آبشار آب سفید ، آبشاری در شرق استان لرستان است این آبشار در 70 کیلومتری جنوب الیگودرز ، 70 متر ارتفاع دارد و طول تاج آن 8 متر است که در دامنه غربی رشته کوه اشترانکوه و در کنار کوه بلند قالی‌کوه قرار دارد. این آبشار آنقدر زیباست که به عروس آبشارهای ایران شهرت دارد. دست طبیعت تونلی را در قلب یک کوه سنگی حفر کرده تا آب پس از گذر از آن، از ارتفاع 70 متری به پایین بریزد و یکی از زیباترین تصاویر را در طبیعت ایران خلق کند.

آب از ارتفاع زیاد به سنگ‌ها می‌خورد و با این برخورد، حباب‌های سفیدی در هوا پخش می‌شود و این علت نامگذاری آبشار آب سفید است. آب سفید، یکی از ۱۱ آبشاری‌ست که در الیگودرز لرستان وجود دارد و به خاطر طبیعت سرسبز اطرافش و زیبایی خودش به عروس آبشارهای ایران شهره است.

آبشار آب سفید در فصل پرآبی عرضی برابر 8 تا 15 متر پیدا می‌کند و یکی از تماشایی‌ترین تصاویر خود را به نمایش می‌گذارد. آبی که در این آبشار جاری است یکی از سالم‌ترین آب‌های معدنی منطقه به شمار می‌رود و پوشش جنگلی و سرسبز در کنار آبشار، یکی دیگر از زیبایی‌های منطقه به حساب می‌آید.

بد نیست بدانید این آبشار در آبان سال 98 با شماره ۵۳۴ در فهرست میراث طبیعی کشور به ثبت رسیده است.

بهترین موقع برای دیدن این آبشار بهار است که هم رودخانه پایین دست پرآب است و هم خود آبشار. بهار فصل رویدن لاله‌های واژگون هم هست. البته در این فصل هم باید لباس گرم همراه داشته باشیم.

عبارتی مثل عروس آبشارهای ایران  خیلی‌ها را وسوسه می‌کند تا در سفرشان به لرستان، نزدیک سه ساعت تا الیگودرز بروند و آبشار آب سفید را ببینند. آب آبشار از دل تونلی بیرون می‌آید، از بالای ارتفاعی ۵۲ متری به زمین می‌ریزد و حوضچه‌ای را به وجود می‌آورد و در نهایت بعد از طی مسافتی به سد دز در دزفول می‌پیوندد.

زیبایی خود آبشار از یکطرف و قشنگی طبیعت اطرافش از سوی دیگر، باعث شده آب سفید جزو محبوب‌ترین آبشارهای لرستان باشد. از بین درخت‌های گردو، بلوط، سرو کوهی و لاله‌های واژگون می‌گذریم و در دره‌ای با درخت‌های ارس، زالزالک، انجیر وحشی، نسترن، تمشک پیاده‌روی می‌کنیم، جایی که فرسنگ‌ها از زندگی شهری فاصله دارد.

از امکانات اطراف آبشار هم اگر خواسته باشید باید بگوییم که بهارها در این منطقه سیاه چادر عشایر برپاست و عشایر بختیاری در این سیاه چادرها، ماست و شیر و سرشیر تازه می‌فروشند. سکو و غرفه‌هایی هم برای خرید وسایل ضروری و خوراکی در اطراف آن پیدا می‌شود.

جاذبه‌های نزدیک

زیارتگاه محمد بن حسن: در امتداد مسیر دسترسی به آبشار، زیارتگاه محمد بن حسن که محلی‌ها به آن مومد حسن می‌گویند، قرار دارد که در بین ساکنان مناطق بختیاری‌نشین از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است.

سد خان آباد: این سد در ۲۵ کیلومتری الیگودرز قرار گرفته و برای دیدنش باید از الیگودرز به سمت اصفهان برویم و مسیر را به سمت جاده شول آباد و شاهپورآباد طی کنیم. بعد از آن، جاده دسترسی به سد خان آباد ما را به  دریاچه سد می‌رساند.

آبشار چکان: آبشار چکان در جنوب غربی الیگودرز و در بخش  زو ماهرو قرار دارد و مشرف‌ به روستاهای منطقه چکان است. این آبشار ۳۰ متری، مشرف بر دره چکان و نزدیک روستاهای حسین‌آباد و دهقادی است و در مسیر رسیدن به آب سفید است.